Kada sam se prepustila sirovojelstvu koje se uglavnom sastoji od pijenja zelenih i ostalih kašastih sokova, voćnih i povrtnih, sve nelagode oko mojega ustajanja su nestale. Nije mi više potrebna budulica, jer se budim 10 minuta prije zvona, bez obzira kada idem na spavanje. Ne osjećam više umor i ne znam kako izgleda ta pojava.
Upravo sam izmiksala 1 litru zelenog kašatog soka koji sam pohranila ga u frižider do jutra u svoje specijalne flašice, koje izgledaju kao duda, obožavam iz njih piti svoju zelenu infuziju koju ću ponijeti na posao. Evo recept i za vas. Neka se i vaši receptori vesele!
-1 banana
-2 manje jabuke
-1/4 limuna
- 5 listova zelene salate
-2 lista crvenog radiča
-5 listova blitve
-1 grančica bosiljka
- 4,5 dcl vode
Staviti sve sastojke u blender, miksajte do fine strukture.
Dobije se 1 litra zelenog kašastog soka.
Nema komentara:
Objavi komentar